Wij zijn Boxing Sisters
- Fitter & Sterker in 8 weken
- Boxtraining voor beginners
- Effectieve training voor het hele lichaam
Wij zijn boksende zussen
- Fitter & sterker in 8 weken
- Boxtraining voor beginners
- Effectieve training voor het hele lichaam
Wij zijn Boxing Sisters
Bij Boxing Sisters geloven we dat boksen meer is dan alleen een sport – het is een transformerende reis van zelfontdekking en empowerment. Onze lessen zijn zorgvuldig ontworpen om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waar vrouwen van alle fitnessniveaus zich kunnen ontwikkelen en hun doelen kunnen bereiken. Of je nu een beginner of een ervaren bokser bent, onze deskundige trainers begeleiden je op je persoonlijke reis. Je kunt veel plezier beleven aan het sporten bij Boxing Sisters.
Beginnerscursus
Als boksen nieuw voor je is, leer je in onze beginnerslessen de basis van de sport. Van de juiste bokstechnieken tot voetenwerk en verdedigingsvaardigheden, onze trainers zorgen ervoor dat je vol vertrouwen leert. Naarmate je vordert, zul je verbeteringen opmerken in je cardiovasculaire conditie, coördinatie en algehele kracht.
Gevorderden
Als je al bekend bent met de basis, zijn onze lessen voor gevorderden perfect om je vaardigheden naar een hoger niveau te tillen. We dagen je uit met geavanceerde bokstechnieken, intensieve trainingen en mogelijkheden om te sparren. Onze trainers geven je individuele aandacht, zodat je voortdurend verbetert en je persoonlijke top bereikt.
Training met bokszak
Als je af en toe helemaal los wilt gaan op een bokszak en tegelijkertijd een full-body workout wilt doen, dan kan dat. Met opzwepende muziek en een enthousiaste trainer aan je zijde verbrand je tot 1000 cal per les.
Kickboksen
Als je wilt leren kickboksen, dan kan dat! Kickboksen is een leuke variatie op boksen. Op een veilige en leuke manier leer je alle kickbokstechnieken.
Personal training
Als je geïnteresseerd bent in een fitnesstraject speciaal voor jou, overweeg dan Personal Training bij Boxing Sisters. Onze deskundige trainers maken workouts waarin bokstechnieken worden gecombineerd met persoonlijke routines, waardoor kracht, zelfvertrouwen en algeheel welzijn toenemen. Word lid van onze exclusieve vrouwengemeenschap en ervaar empowerment door middel van boksen en persoonlijke training, waardoor je fitnesstraject wordt verbeterd.