Gezocht: 25 vrouwen uit Wenen die in 8 weken willen leren boksen!
- Van beginner tot Boxing Sister
- Slanker, sterker en fitter in 8 weken
- Weerbaarder & zelfverzekerder
- Intensieve begeleiding
- Ladies only
Een intensieve en leuke 8-weekse cursus voor vrouwen in Wenen
- Boxtraining voor beginners
- Intensieve begeleiding door professionele trainers
- Effectieve training van het hele lichaam
- Geen langlopende contracten
Aanmelden kan nog:
Op zoek naar een bokscursus in Wenen voor vrouwen?
Boxing Sisters biedt een 8 weekse bokscursus aan in Wenen speciaal voor vrouwen tussen 18 en 55 jaar oud. Tijdens deze cursus leren vrouwen binnen 8 weken alle aspecten van het boksen.
Door de professionele begeleiding en de zeer technische en intensieve lessen val je snel af, krijg je meer power en voel je je snel fit en vitaal. Na 8 weken heb je meer zelfvertrouwen en voel je jezelf weerbaarder. Je zal jezelf fitter en vitaler voelen – zowel lichamelijk als geestelijk.
Boksen is een van de meest complete sporten die er is. Het gaat bij boksen om uithoudingsvermogen, reactievermogen, souplesse, snelheid, timing… De training is allround: je bouwt een geweldige conditie op en elk lichaamsdeel komt aan bod. De veelzijdige training spreekt namelijk al jouw spiergroepen aan waardoor je lichaam zich snel transformeert naar de fittere versie van jou.
Cursus informatie:
- Duur van een trainingssessie: 60 minuten
- Twee trainingssessies per week (8 weken)
- Je kan jouw trainingssessies (dagen/tijdstip) elke week van tevoren boeken en deze tot 6 uur voor aanvang van de sessie wijzigen.
- Je kunt kiezen uit verschillende sessies die ‘s morgens, ‘s middags of ‘s avonds plaatsvinden, van maandag tot zondag:
- Van – tot tijden
(times marked with (O) are outdoors at Burggarten):Ochtend Middag/
AvondMaandag 17.30-18.30 (O)
18.15-19.15
18.30-19.30 (O)
19.15-20.15
20.15-21.15Dinsdag 18.00-19.00 (O)
18.15-19.15
19.00-20.00 (O)
19.15-20.15
20.15-21.15Woensdag 17.30-18.30 (O)
18.15-19.15
18.30-19.30 (O)
19.15-20.15
20.15-21.15Donderdag 16.30-17.30
18.00-19.00 (O)
19.00-20.00 (O)
19.30-20.30
20.30-21.30Vrijdag 19.15-20.15
20.15-21.15Zaterdag 10.00-11.00 (O)
11.00-12.00 (O)13.00-14.00
14.00-15.00Zondag 10.00-11.00
11.00-12.00 - Onze trainingsruimte in Wenen bevindt zich in Rudolfsheim-Fünfhaus (Fünfhausgasse 25A) en is zeer gemakkelijk bereikbaar. We trainen ook buiten bij Burggarten
- Cursusgeld is € 179 voor 16 lessen
Ben je op vakantie, ziek of kun je gewoon niet komen? Geen probleem, want je kunt je deelname inplannen op basis van je eigen beschikbaarheid. Kun je dus een keer niet naar de training komen, dan kan je die les gewoon op een ander moment inhalen. Je kunt gemiste lessen inhalen tot 2 maanden na het einde van de cursus.
Vrijblijvend cursusinformatie aanvragen
- Vol = Vol – gelimiteerd aantal plaatsen beschikbaar
- Start beginnerscursus tussen 11 juli en 21 juli 2022
- Uiterlijke aanmelddatum 21 juli 2022
- Je kunt gemiste lessen inhalen tot 2 maanden na het einde van de cursus.